ゴルフのスコアでパープレイって、どれぐらい難しいの?そんな疑問を持ったことはありませんか。
ゴルフ好きなら一度は耳にするパープレイ。
これは、コースの基準スコアでラウンドを終えることを指し、実は全ゴルファーのわずか0.3%しか達成できないと言われています。
では、あなたのベストスコアはアンダーパー。
つまりパーよりも良いスコアになったことがありますか?
パープレイやアンダーパーの壁は、多くのゴルファーにとって憧れであり、同時に高いハードル。
その理由や本当の難しさ、またスコア分布のリアルを分かりやすく解説します。
この記事を読めば、自分のスコアの価値や次の一歩がきっと見えてきます。

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ゴルフのスコアでパープレイってどれぐらい難しい?
ゴルフを長く楽しんでいると、パープレイがどれほど難しいか、一度は実感する瞬間があるはずです。
まず、パープレイという言葉の意味を確認しましょう。
パープレイとは、ゴルフコースの基準打数(一般的には18ホールで72打)でラウンドを終えることです。
この基準打数で回ることは、ゴルファーにとって一つの大きな目標であり、憧れでもあります。
実際にパープレイを達成できるのは、全ゴルファーのおよそ0.3%(約3万人)と言われています。
つまり、ほとんどのゴルファーがパープレイの壁を越えられていないのです。
この理由の一つは、ゴルフが再現性の高いスポーツではないためです。
天候、コースの難易度、精神状態、飛距離やアプローチ・パターの安定性など、多くの要素が影響します。
一般的なプレーヤーは100切りを目指す人が多いです。
ゴルフ初心者の平均スコアは120前後。
中級者でも90台〜100台をうろうろすることが多く、80台に安定して入る人はごく一部です。
以下は、一般的なゴルファーのスコア分布の例です(18ホール)
- 120超:初心者〜初級
- 100〜119:やや経験あり
- 90〜99:中級者
- 80〜89:上級者の入口
- 70〜79:競技志向、パープレイに手が届くレベル
- 72(パー):トップアマ、非常に稀
- 71以下(アンダーパー):全国でもごくわずか
パープレイには以下の要素が不可欠です。
- ショットの技術が高い(水準以上の飛距離と方向性)
- アプローチやバンカーからのリカバリー技術
- パターの安定(ロングパットとショートパットのミスを減らす)
- メンタルコントロール(大叩きや連続ボギーのリカバリー)
筆者もパープレイを目指し続けていますが、一度のミスが致命傷になるシビアな世界です。
ゴルフはミスのスポーツとも呼ばれ、安定して実力を発揮する難しさを日々体感します。
パーを取り続けるには、日々の反復練習とメンタルの強さが不可欠です。
プロゴルファーやシングルハンディ(ハンディキャップが9以下)の上級者でさえ、毎回ラウンドごとにパープレイを出せるわけではありません。
季節やコンディションによって、スコアは大きく上下します。
パープレイの壁を越えられるかどうかは、才能と努力、環境のすべてが揃って初めて手が届くレベルです。
パープレイの主な難関ポイント
- 技術力の差(飛距離・方向性・アプローチ・パター)
- コースや天候の影響(雨・風・芝のコンディション)
- 精神面のコントロール不足
- 一打一打への集中力
- 緊張やプレッシャー

JGA(日本ゴルフ協会)によると、ハンディキャップシステムでシングルとされる条件は、クラブメンバー全体の5〜10%未満です。
これがいかに狭き門かは、公式データやプロのラウンド配信などでも実感できるはずです。
ベストがアンダーの人は少ない?
パープレイ以上の難易度がアンダーパーです。
アンダーパーは、18ホールをパーよりも少ない打数でホールアウトすることをいいます。
例えば、パー72のコースで71打以下。
ゴルファーにとって、これを一度でも達成することは一生自慢できる快挙と称されます。
アンダーパー経験者は、全国でもごく少数です。
パープレイが全体の0.3%なら、アンダーパー経験は0.1%未満と推定されています。
プロの公式競技でも、状況次第ではアンダーパーを出せないケースは珍しくありません。
理由の一例を挙げます。
- 1ホールの大叩きが即アウト(リカバリー困難)
- バーディ必須(パーだけでは達成できない)
- 常に冷静な判断力と集中力
- グリーン周りの精密なアプローチ力
特にパターでは、3パットを絶対に避けたい場面が続きます。
80台の壁を突破するだけでも大変ですが、さらにバーディを取る、ミスを最小限に抑えることが求められます。
実際にトップアマや元プロ志望者の体験記ではこう語られています。
1打目から常に緊張し、ベスト更新ペースだと手の震えが止まらなくなる
ドキドキしすぎて最終ホールでOBを出し、涙を飲んだ
このような重圧との戦いも、アンダーパーの大きな障壁です。
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